Suplement diety dla kobiet w ciąży mają za zadanie uzupełniać niedobory różnych substancji w organizmie, nie zaś pełnić funkcję leczniczą. Podstawą prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu jest przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta i ruch. Suplement diety dla kobiet w ciąży powinno dobierać się po uprzedniej konsultacji lekarskiej i na podstawie wykonanych badań. Jednocześnie trzeba pamiętać o tym, że obecna żywność znajdująca się w obrocie i do niego dopuszczana może pozostawiać wiele do życzenia. Sztucznie hodowane pomidory czy ogórki kupione zimą, nie będą zawierały tyle cennych witamin i minerałów. Suplement diety dla kobiet w ciąży stosowane powinny być przede wszystkim w dietach eliminacyjnych i nisko energetycznych, a także w dietach sportowców. Suplementy diety dla kobiet w ciąży są bezpieczne kiedy przyjmuje się je w odpowiednich proporcjach. Zbyt duże dawki mogą prowadzić do poważnych schorzeń i chorób. Suplementację powinno się dobierać indywidualnie dla każdej osoby, w zależności od tego jakie posiada niedobory stwierdzone badaniami lub jakie ma aktualne potrzeby. Witamina C w suplementach diety dla kobiet w ciąży uodparnia organizm i chroni przed zachorowaniem, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Ponadto, jest silnym antyoksydantem, niszczy wolne rodniki, chroni przed chorobami przyzębia oraz bierze udział w syntezie kolagenu. Witamina D3 w suplementach diety dla kobiet w ciąży jest niezbędna dla zachowania prawidłowego stanu układu kostno-stawowego i odpornościowego, chroni przed chorobami autoimmunologicznymi, cukrzycą czy nowotworami. Suplementy diety dla kobiet w ciąży nie zastąpią zbilansowanej diety a są jedynie jej wsparciem. Mogą również stanowić uzupełnienie medykamentów przepisanych przez lekarza i być dopełnieniem terapii.